Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2023
|
125,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 35,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2814 kcal
|
Vet: 116,59g | Eiwit: 154,55g | Kolhy: 286,64g.
Ontbijt: Колбаса, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Хек, Кофе, Мексиканская Смесь. Lunch: Колбаса, Хлеб Бородинский, Рисовый Суп. Diner: Ферма Сулугуни, Колбаса, Хлеб Бородинский, Helios Соус Наполітана, Свекла Вареная, Макароны Отварные. meer...
|
|
3992 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vladpost's Gewicht Geschiedenis
|