Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2023
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 80,40g | Eiwit: 73,82g | Kolhy: 132,31g.
Ontbijt: Мясницкий Ряд Сарделька Свиная, Рис Басмати Отварной, Омлет или Яичница, Соевый Соус. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Бахетле Перец Фаршированный Мясом и Рисом Тушеный. Diner: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Snacks/Andere: Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Куриная Печень, Сыр Российский, Блинчики, Куриное Филе, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Виктория Перец Болгарский Запечённый, Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lliuboff's Gewicht Geschiedenis
|