Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2023
|
97,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 34,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
973 kcal
|
Vet: 22,90g | Eiwit: 106,53g | Kolhy: 93,08g.
Ontbijt: Село Зелёное Творог Обезжиренный 1,8%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Малина, Гурманика Чёрный Кофе . Lunch: Куриная Грудка с Овощами. Diner: Energy Diet Smart Coffee. Snacks/Andere: Малина, Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
ank-80's Gewicht Geschiedenis
|