Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2023
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1668 kcal
|
Vet: 93,13g | Eiwit: 60,48g | Kolhy: 140,12g.
Ontbijt: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Сливочное Масло, Село Зелёное Сыр Сметанковый, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Простоквашино Молоко 1,5%, Быстров Овсяная Каша Брусника с Мёдом. Lunch: Рестория Шеф Фарш Домашний, Яйцо, Bonduelle Кукуруза без Сахара, Сливочное Масло, Макароны Отварные. Diner: Мёд, Макдоналдс Мёд , Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. Snacks/Andere: Банан, Chikalab Нуга Тирамису. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vasilek_Green's Gewicht Geschiedenis
|