Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2023
|
107,7 kg
Tot nu toe verloren: 28,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2258 kcal
|
Vet: 78,46g | Eiwit: 308,28g | Kolhy: 79,99g.
Ontbijt: Ei, Thunfisch in Öl (Konserviert), Meine Metzgerei Hähnchen Ofenschale Kräuter , Magerquark, Erdnussbutter, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Pfirsiche. meer...
|
|
3868 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Kickboksen - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fat69toni's Gewicht Geschiedenis
|