Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2023
|
107,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 27,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 48,58g | Eiwit: 82,90g | Kolhy: 158,40g.
Ontbijt: Silk Vanilla Almond Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Kirkland Signature Italian Style Beef Meatballs, Bertolli Marinara Sauce, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, 310 Nutrition Juice, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean. Diner: Tomatoes, Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Beef Eye Of Round (Trimmed to 0" Fat, Cooked, Roasted), Earthbound Farm Organic Spring Mix, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Broccoli. Snacks/Andere: Pear, Apple. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dadsafrantic's Gewicht Geschiedenis
|