Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2023
|
107,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 27,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1059 kcal
|
Vet: 35,53g | Eiwit: 83,50g | Kolhy: 115,06g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Silk Vanilla Almond Creamer. Lunch: Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, 310 Nutrition Juice, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Diner: Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Tomatoes, Broccoli , Sous Vide Sliced Grass-Fed Beef Sirloin, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Earthbound Farm Organic Spring Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 8,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dadsafrantic's Gewicht Geschiedenis
|