Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2023
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
838 kcal
|
Vet: 33,59g | Eiwit: 53,81g | Kolhy: 82,48g.
Ontbijt: Tahu Bulat, Martabak Telur. Lunch: Tahu Isi, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Diner: Semangka, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Ampela. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dandarahma8's Gewicht Geschiedenis
|