Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2012
|
105,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 31,24g | Eiwit: 102,37g | Kolhy: 155,16g.
Ontbijt: Хлебцы Хрустящие Ржано-Пшеничные с Сыром, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Тунец Натуральный для Салатов. Lunch: Aloe Напиток, Огурец (с Кожурой), Говядина (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира). Diner: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Вода, Помидоры, Хлеб Рижский. Snacks/Andere: Квас, Яблоки. meer...
|
|
2895 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren, Stretching (Yoga) - 25 minuten, Rusten - 8 uren en 35 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
finnik's Gewicht Geschiedenis
|