Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2015
|
168 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 68 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 41,39g | Eiwit: 103,84g | Kolhy: 177,45g.
Ontbijt: SPAR Schmelzkäse, Hütthaler Feine Putenextra, Ölz Vollkorn Soft Sandwich, Ölz Vollkorn Soft Sandwich, Erdnussbutter, Optiwell Schoko Pudding. Diner: Salzkartoffeln, Sojasprossen, Iglo Pazifische Scholle Naturfilets. Snacks/Andere: Alpro Soja Dessert Schokolade Mildfein, Optiwell Schoko Pudding, SPAR Buttermilchkäse, Hütthaler Feine Putenextra, Anker Kornspitz. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bigpete137's Gewicht Geschiedenis
|