Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2023
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1777 kcal
|
Vet: 40,74g | Eiwit: 170,63g | Kolhy: 177,53g.
Ontbijt: Ovo, Pullman Pão Integral Artesano, Mamão Formosa. Lunch: Peito de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. Diner: Arroz Parboilizado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Ovo, Banana Prata, Maçã. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
patriciasanbre's Gewicht Geschiedenis
|