Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2023
|
104,5 kg
Tot nu toe verloren: 51 kg.
Nog te gaan: 29 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 70,83g | Eiwit: 65,51g | Kolhy: 95,95g.
Ontbijt: Фруктово-Ореховая Смесь, Капучино, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . Lunch: Окей Грудинка Говяжья на Кости, Борщ. Diner: Семушка Ореховая Смесь, Сухогруз Кальмар Сушёный, Pringles Чипсы, Хлебодар Бублики Ванильные. meer...
|
|
219 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margodina914's Gewicht Geschiedenis
|