Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2023
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 12,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1079 kcal
|
Vet: 53,39g | Eiwit: 61,12g | Kolhy: 91,25g.
Ontbijt: Coffee, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, John Morrell Diced Ham, Egg. Lunch: Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (25.5g), Coffee. Diner: Uncle Ben's Ready Rice - Spanish Style, Chili's Santa Fe Chicken Salad w/Chicken. Snacks/Andere: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Cauliflower . meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kevinkowal's Gewicht Geschiedenis
|