Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2023
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1815 kcal
|
Vet: 99,08g | Eiwit: 95,90g | Kolhy: 107,73g.
Ontbijt: Cheddar Cheese , IHOP Poached Egg (2 Eggs), Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Grapefruit, Coffee. Lunch: Borden Shredded Cheddar Cheese, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Green Leaf Lettuce , Tomatoes, Zucchini , Summer Squash , Sunset Mini Cucumbers. Diner: Mozzarella Cheese, Suraj Naan, Johnsonville Original Bratwurst, ShopRite Broccoli Florets, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut. Snacks/Andere: Quaker Life Cereal - Original, Red Table Wine , Great Value Chunky Peanut Butter, Apples , Great Value Mixed Nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ms. Skinny Britches's Gewicht Geschiedenis
|