Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2023
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1333 kcal
|
Vet: 59,22g | Eiwit: 50,17g | Kolhy: 149,74g.
Ontbijt: バター, コメダ珈琲店 コメダ特製小倉あん, イオン 食パン5枚切り. Lunch: 天乃屋 歌舞伎揚げ. Diner: レンコンのきんぴら, 植物油, 牛肉, 味噌汁, ご飯. Snacks/Andere: ミニストップ ソフトクリームバニラ. meer...
|
|
2529 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Dansen (Low Impact) - 50 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shimanyan1969's Gewicht Geschiedenis
|