Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2023
|
107,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 27,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 60,23g | Eiwit: 77,29g | Kolhy: 160,07g.
Ontbijt: Kerupuk Putih, Terung, Tempe Rebus, Labu Siam, Kongbap Multi Grain Mix. Lunch: Es Teh Tawar, MILKU Susu Coklat, Singkong Goreng, Tahu Goreng. Diner: Telur Ceplok, Kerupuk Putih, Telur Rebus, Tempe Rebus, Terung, Labu Siam, Kongbap Multi Grain Mix. Snacks/Andere: Tempe Gembus. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
f.dexprezz's Gewicht Geschiedenis
|