Yadernaya's Logboek, 14 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2023
61,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 september 2023:
1929 kcal Vet: 60,51g | Eiwit: 127,67g | Kolhy: 229,24g.   Ontbijt: Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Петмол Сливки 11%, ВкусВилл Круассан Классический, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Авокадо, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, HealthSmart Chocolate Peanut Butter Cereal. Lunch: Засолыч Имбирь Маринованный, Sanbonsai Соевый Соус Классический, Фарфор Васаби, ВкусВилл Ролл с Креветкой и Огурцом, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью и Свекольными Листьями. Na Lunch: FITKIT Elon, Перекресток Персик. Diner: Fito Forma Зефир в Шоколаде, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, ТД-Холдинг Сухари Панировочные, Перец фаршированный, ВкусВилл Манго. Na Diner: Кабачковые оладьи, El Almendro Миндальный Сливочный Туррон, El Almendro Туррон, ВкусВилл Сыр Комте. meer...
3422 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Yadernaya's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.