Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2023
|
97,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 34,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 67,53g | Eiwit: 101,71g | Kolhy: 43,73g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Гурманика Чёрный Кофе , Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Запеченный или Жареный Лосось, ВкусВилл Салат с Рукколой и Моцареллой. Diner: Energy Diet Коктейль Ваниль. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
ank-80's Gewicht Geschiedenis
|