Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2015
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 59,62g | Eiwit: 71,72g | Kolhy: 168,74g.
Ontbijt: Poached Egg (with Salt), Tablelands Canola Margarine, Lawsons Settlers Grain, Dilmah Tea with Lite Milk. Lunch: Miso Salmon with Soba Noodles. Diner: Grill'd The Zen Hen. Snacks/Andere: Streets Golden Gaytime, Anzac Biscuits, Dilmah Tea with Lite Milk. meer...
|
|
2213 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, Koken - 1 uur, TV Kijken - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 2 uren en 15 minuten, Boodschappen - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 2 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
craftykathy1602's Gewicht Geschiedenis
|