Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2023
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 60,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1741 kcal
|
Vet: 61,15g | Eiwit: 116,98g | Kolhy: 186,67g.
Ontbijt: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Earth Fed Muscle Whey Protein, Lily's White Chocolate Style Baking Chips, Bob's Red Mill Quick Cooking Rolled Oats, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Lunch: Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese, Cascadian Farm Honey Nut O's Cereal, Nature's Promise Organic Smooth Peanut Butter. Diner: Domino's Pizza Buffalo Chicken Pizza - Hand Tossed - Large. Snacks/Andere: M&M's Caramel M&M's, Bananas, Earth Fed Muscle Whey Protein, Wyman's Mango Berry with Wild Blues, Stonyfield Farm Organic Greek Plain 0% Fat Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|