Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2023
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 55,8 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1059 kcal
|
Vet: 43,16g | Eiwit: 49,28g | Kolhy: 125,93g.
Ontbijt: Kerrygold Pure Irish Butter, Starbucks Iced Veranda Blend Clover (Tall), Lemon Juice, Spice World Ground Ginger, Specially Selected Raw Honey. Lunch: Park Street Deli Korean Style BBQ Chicken. Diner: Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Farmhouse Organic Eggs. Snacks/Andere: Oreo Golden Double Stuf, Choceur Pumpkin Pie Caramel Clusters, Trader Joe's The Orchard Pink Lady Apple, Bolthouse Farms Carrot Ginger Turmeric, Karoun Mint Flavor Yogurt Drink. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
16 sep 23 door lid: shirfleur 1
|
Thank you. Struggling to not wat fall junk around, giving in just a tiny bit.
16 sep 23 door lid: Ginsin
|
16 sep 23 door lid: buenitabishop
|
Thanks Buenita (my nickname for you) means the little good one in Spanish 😁
16 sep 23 door lid: Ginsin
|
22 okt 23 door lid: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ginsin's Gewicht Geschiedenis
|