Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2015
|
121,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 40,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3039 kcal
|
Vet: 140,97g | Eiwit: 97,09g | Kolhy: 356,36g.
Ontbijt: Omelet Wrap, Energy Granola Bars - Cranberry Almond, Coffee. Lunch: Bananas, Creme Brulee Almonds, Ken's Steak House Zesty Italian Dressing, McCormick Imitation Bacon Bits, Carrots, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Golden Island Korean Barbecue Pork Jerky, Kale. Diner: Brownie Bite, Green Bean Crispers, Pepper Crusted Sirloin & Whole Grains. Snacks/Andere: Organic Green Tea with Clementine, Chocolate Covered Raisins. meer...
|
|
3477 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KualityE's Gewicht Geschiedenis
|