Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2023
|
180,5 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 79 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1524 kcal
|
Vet: 37,84g | Eiwit: 136,07g | Kolhy: 147,18g.
Ontbijt: Quaker Farinha de Aveia, Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Ovo, Prata Fina Goma de Tapioca. Lunch: Ovo de Codorna, Carne do Peito de Frango, Cenouras Cozidas, Arroz Parboilizado Cozido, Piracanjuba Creme de Leite Leve, Batata Inglesa Cozida. Diner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Andere: Cuscuz (Cozido), Guimarães Linguiça de Frango, Margarina. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eviebi's Gewicht Geschiedenis
|