GEryilmazBozdağ's Logboek, 16 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2023
61,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 september 2023:
702 kcal Vet: 28,58g | Eiwit: 40,63g | Kolhy: 79,04g.   Ontbijt: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Biber, Domatesler, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri. Snacks/Andere: Cepmix Kuru Üzüm ve Leblebi, Elma, Kahve (Demlenmiş), VOONKA Kolajen. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


GEryilmazBozdağ's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.