Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2015
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 44,60g | Eiwit: 42,64g | Kolhy: 209,00g.
Ontbijt: Caffè (Espresso), Abaribi Croissant Classico, Novi Crema da Spalmare. Diner: Lurisia Gazzosa, Pizzetta Sfoglia, Primo Prato Fontal, Pane Integrale, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Prealpi Burro Chiarificato, Mutti Passata di Pomodoro, Anghel Gnocchi di Patate. Snacks/Andere: Schweppes Tonica. meer...
|
|
2419 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fosgene77's Gewicht Geschiedenis
|