Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2023
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 77,30g | Eiwit: 103,04g | Kolhy: 100,21g.
Ontbijt: Ватрушка с Творогом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , ВкусВилл Горчица «Дижонская», ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречневая Каша. Lunch: Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Вологодское 82,5% , Barilla Спагетти Отварные, ВкусВилл Сметана 15%, Сырник, Индейка Отварная, ВкусВилл Горчица «Дижонская», ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Помидоры, ВкусВилл Сулугуни. Snacks/Andere: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , ВкусВилл Биолакт без Сахара. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Very Peri's Gewicht Geschiedenis
|