Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2023
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1681 kcal
|
Vet: 71,32g | Eiwit: 91,39g | Kolhy: 163,41g.
Ontbijt: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Leche Entera, Pan Blanco. Lunch: Hacendado Leche Entera, Nespresso Café Capsulas, Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, La Selva Panceta sin Corteza, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Pan Blanco, Huevo Frito, Maheso Arroz Delicias con Tortilla. Diner: Royal Tarta Oreo, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Jamón Cocido Extra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Tamizado, Hacendado Guacamole, Huevo Cocido, Pan Blanco. Snacks/Andere: Sandía, Gominolas. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|