Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2023
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 53,80g | Eiwit: 59,81g | Kolhy: 172,90g.
Ontbijt: GoMacro Prolonged Power Banana + Almond Butter, Banana Apricot Walnut Bread, Tim Hortons Black Coffee (Large), Master English Muffin Toasting Bread, Good & Gather Creamy Peanut Butter. Lunch: P.F. Chang's Dynamite Ranch Dressing, Carrots, 365 Organic Raisins, Granvita Oats, Water, Turkey & Cheddar Croissant. Diner: Mama Cozzi 16" Five Cheese Pizza. Snacks/Andere: Good & Gather Creamy Peanut Butter, Apples, Bigelow Tea Green Tea with Peach. meer...
|
|
1604 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
losingtowin1's Gewicht Geschiedenis
|