pumell90's Logboek, 17 sep 23

🫣😮ā€💨
83,5 kg Tot nu toe verloren: 57,5 kg.    Nog te gaan: 5,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 september 2023:
1545 kcal Vet: 77,06g | Eiwit: 81,88g | Kolhy: 133,01g.   Ontbijt: Milsani High Protein Pudding Vanille, Aldi Trauben Kernlos, Feigen, Goldland Waldhonig, Goldähren Dinkel Sandwich, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Lunch: K-Classic Käse-Bockwurst, Chow Mein oder Chop Suey mit Fleisch und Nudeln. Snacks/Andere: Coca-Cola Zero Sugar. meer...
Gewichtstoename van 4,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pumell90's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.