Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2015
|
97,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2067 kcal
|
Vet: 58,01g | Eiwit: 129,44g | Kolhy: 265,71g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Банан. Lunch: Овсяное Печенье, Запеченный или Жареный Лосось, Рис Вареный, Суп Харчо. Diner: Рыбный Суп. Snacks/Andere: Банан, Красное Яблоко, Pure Protein Whey Protein, Гречка Отварная, Кальмар Х/К Чита. meer...
|
|
3397 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 6 uren, Rusten - 5 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sadhi's Gewicht Geschiedenis
|