|
Kür'e devam. kaldı 10 gün. 95'e ulaşırsam rakı masası benden :)
|
99,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1251 kcal
|
Vet: 27,82g | Eiwit: 47,08g | Kolhy: 206,97g.
Ontbijt: Süt, Susamlı Simit. Lunch: Kepekli Ekmek, Turşu, Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye. Diner: Kepekli Ekmek. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nucromer's Gewicht Geschiedenis
|