Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2023
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 59,69g | Eiwit: 80,10g | Kolhy: 176,56g.
Ontbijt: Telur Dadar, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tahu Goreng, Uleg Sambal Terasi, Lele Goreng, Nasi Putih. Lunch: Lele Goreng, Sambal Terasi, Sun Kara Santan Kelapa, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Diner: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Sambal Terasi, Santan Kelapa, Lele Goreng. Snacks/Andere: Roma Sari Gandum, Mangga, Lapis Legit, Mama Bear Almon Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ulala__'s Gewicht Geschiedenis
|