Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2023
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2472 kcal
|
Vet: 123,33g | Eiwit: 78,43g | Kolhy: 279,04g.
Ontbijt: Becel Margarine, Honey , Dempster's Soft Slice 100% Whole Wheat Sandwich Bread, Compliments Apple Sauce (Unsweetened), 100% Maple Syrup, Subi Super Juice. Lunch: Poppers Stuffed Jalapenos. Diner: Pace Chunky Salsa Medium, Tomatoes, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Nachos with Cheese and Sour Cream, Unico Sliced Ripe Black Olives, Pumpkin Pie. Snacks/Andere: RXBAR Banana Chocolate Walnut, Camino Hot Chocolate , Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Almond Milk, Blume Coconut Matcha , Three Farmers Roasted Fava Beans, Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bar, Allen's Fruit Punch. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
I did the Terry Fox, Run today, and I am feeling super energized and grateful to all the amazing volunteers!
17 sep 23 door lid: Lilxred
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lilxred's Gewicht Geschiedenis
|