Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2023
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1242 kcal
|
Vet: 54,55g | Eiwit: 71,66g | Kolhy: 118,73g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Lunch: Smartbar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Огурец (с Кожурой), Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Diner: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Борщ Вегетарианский. Snacks/Andere: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helen_ermak's Gewicht Geschiedenis
|