Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2023
|
106,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2337 kcal
|
Vet: 67,56g | Eiwit: 172,75g | Kolhy: 238,04g.
Ontbijt: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Blaubeeren, Netto Milch 0,3%, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Aldi Haferflocken. Lunch: Las Cuarenta Serrano Schinken, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Weight Watchers Margarine, Korn Mühle Roggenkraftbrot, REWE Beste Wahl Chili Bohnen Feurig-Scharf, DM Bio Veggie Hack, BioBio Tomatenmark, Rote Paprika, Zwiebeln, Olivenöl, Mais. Diner: Dulano Truthahn-Salami 1A Light, Dulano Prosciutto Cotto , Weight Watchers Margarine, Korn Mühle Roggenkraftbrot, Leichter Genuss Hirtenkäse, Grillmeister Hähnchen Minutenschnitzel Curry, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Zitronensaft, Olivenöl, Rote Paprika, Tomaten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobo1966's Gewicht Geschiedenis
|