|
Started last week so good but messed up towards the weekend 😭 Now I pay the price lol. Today starts a new week with new possibilities. 🙏🏽 Let’s make the best of it!💪🏽
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1158 kcal
|
Vet: 54,24g | Eiwit: 90,72g | Kolhy: 69,40g.
Ontbijt: Coffee with 30ml Full Cream Milk, Albany Brown Bread, Eskort Shoulder Bacon, Tomatoes, Fried Egg with Fat. Lunch: Spur Steak Ranches Chicken, Avo & Bacon Salad. Diner: Chicken Kale Soup. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roch Mbatha's Gewicht Geschiedenis
|