zywi's Logboek, 18 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2023
80,7 kg Tot nu toe verloren: 16,3 kg.    Nog te gaan: 8,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 september 2023:
3016 kcal Vet: 222,26g | Eiwit: 193,13g | Kolhy: 46,49g.   Ontbijt: Szynka, Kraina Wędlin Select Kabanosy z Wędzarni, Rosół z Kury/Kurczaka. Lunch: Świeża Kiełbasa Wieprzowa. Diner: Heinz Sos Czosnkowy, Kapusta, Czerwona Kapusta, Rostbef (tylko Chude Mięso Spożyte). Snacks/Andere: Natura Food Peanut Butter. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


zywi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.