Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2023
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 49,07g | Eiwit: 78,88g | Kolhy: 186,45g.
Ontbijt: Continente Presunto, Açúcar Granulado, Cappuccino, Pão Branco. Lunch: Azeite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Lipton Ice Tea Pêssego, Arroz Branco, Pingo Doce Bifana de Porco. Diner: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Pão Branco, Tomates Vermelhos, Azeite, Dourada Grelhada. Snacks/Andere: Agros Iogurte Aroma, Açúcar Granulado, Cappuccino. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maria.petra1's Gewicht Geschiedenis
|