Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2023
|
47,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1696 kcal
|
Vet: 72,77g | Eiwit: 111,77g | Kolhy: 150,48g.
Ontbijt: Кофе, Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт, Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Царь Каша 5 Злаков, Овсяные Хлопья, Bones Kitchen Костный Бульон Говяжий. Lunch: Rainbow Тёмный Шоколад 72%, Кабачки Жареные, SPAR Капуста Запечённая, Traveler's Coffee Молодой Картофель, Жареный с Травами, Самбери Говядина Отварная. Diner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Starbucks Капучино на Кокосовом Молоке (Grande), Barbq Bar Куриная Грудка с Салатом Коул-Слоу. Snacks/Andere: Дыня, Перекресток Арбуз, Кофе, Рулет яблочный пп. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|