Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2023
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 65,80g | Eiwit: 75,70g | Kolhy: 138,27g.
Ontbijt: Buah Pir. Lunch: Telur Rebus, KFC Dada Ayam, Ayam Goreng, Uleg Sambal Bawang , Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Terung Dimasak, Sawi Putih, Nasi Putih. Diner: Buah Pir, Telur Ceplok. Snacks/Andere: Starbucks Caramel Macchiato (Grande). meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angela56kg's Gewicht Geschiedenis
|