Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2023
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 56,76g | Eiwit: 98,03g | Kolhy: 94,56g.
Ontbijt: Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Кофе, Петропавловское Молоко 6%. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Махеев Горчица Зернистая, Банан, Кофе, Огурец (с Кожурой), Знаменский Ветчина по Швейцарскому Рецепту, Яйцо, Natige Сыр Диетический 20%, Помидоры, Петропавловское Молоко 6%. Diner: Хлеб Бородинский, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Фунчоза с Овощами, Победа Темный Шоколад 57%, Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedro_9111's Gewicht Geschiedenis
|