Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2015
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 39,25g | Eiwit: 23,53g | Kolhy: 197,78g.
Ontbijt: Red Bull Energy Drink Sugar Free, Wrigleys 5 Gum. Lunch: Willards Big Korn Bites, Horseradish, Pick N Pay Alaska Roll Sushi, Monster The Doctor, Cadbury Astros. Diner: Red Bull Energy Drink Sugar Free, Chocolate Cake (with Chocolate Icing). meer...
|
|
2404 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 15 minuten, Loopband - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 12,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jon Grant's Gewicht Geschiedenis
|