Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2023
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2079 kcal
|
Vet: 142,34g | Eiwit: 86,20g | Kolhy: 87,29g.
Voor Ontbijt: Framon Prosciutto di San Daniele. Ontbijt: Cornetto alla Crema Ivan, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Na Ontbijt: Caffè Marocchino. Voor Lunch: Caffè Zuccherato Ivan, Conad Succo Ananas e Cocco. Lunch: Ringo Vaniglia, Fratelli Beretta Bacon Fette Pancetta Affumicata, Aia Wudy Classico, Vino Rosso da Tavola. Na Lunch: Caffè Zuccherato Ivan. Diner: Giuliani Psyllogel Fibra (Gusto Arance Rosse). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivan22041983's Gewicht Geschiedenis
|