Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2023
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 60,29g | Eiwit: 70,40g | Kolhy: 140,60g.
Ontbijt: Brad's Raw Foods Brad's Raw Kale Chips, Primal Strips Thai Peanut Meatless Vegan Jerky Seitan, Donut Shop Vanilla Latte, McDonald's Iced French Vanilla Coffee - Medium. Lunch: Barebells Cookies & Cream Protein Bar, The Daily Crave Lentil Chips, gimMe Organic Roasted Seaweed Snacks Sea Salt. Diner: Spinach , Publix Red Bell Pepper, Red Onions, Carrots , Zucchini , Olive Oil , Trader Joe's Organic Firm Tofu. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sternfan's Gewicht Geschiedenis
|