Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2022
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 51,11g | Eiwit: 96,87g | Kolhy: 128,71g.
Ontbijt: Cafezinho, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. Lunch: Ovo Poché, Hortifruti Melancia, Jiló Cozido, Beterraba Cozida, Carioca Feijão Cozido, Filé de Frango Grelhado, Purê de Mandioquinha. Diner: Ovo Mexido, Pão Francês. Snacks/Andere: Cuscuz (Cozido), Ovo Poché. meer...
|
|
1984 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deborahsouzaa's Gewicht Geschiedenis
|