Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2015
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2274 kcal
|
Vet: 79,17g | Eiwit: 207,42g | Kolhy: 178,41g.
Lunch: Apples, Avocado, Morrisons Basmati Rice, Morrisons Bistro Style Salad, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Baked or Grilled Salmon. meer...
|
|
3061 kcal
|
Activiteit:
Voetbal - 25 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|