josephc0917's Logboek, 20 sep 23

體重96.7
體脂34
基代1728
內臟17
肌肉60.48
骨3.2
得流感瘦了😅😅😅晚餐沒胃口 吃幾片餅乾
96,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 96,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 september 2023:
1471 kcal Vet: 48,21g | Eiwit: 72,55g | Kolhy: 171,99g.   Lunch: 可爾必思 可爾必思, 全家 白飯, 炒高麗菜, 味噌湯, 炸豬排(麵包糠或麵粉). Diner: 光泉 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
病瘦,要多補一點💪💪 
19 sep 23 door lid: 饞嘴小尼
小尼 吃了 
20 sep 23 door lid: josephc0917

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


josephc0917's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.