Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2023
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 33 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 40,81g | Eiwit: 116,76g | Kolhy: 77,20g.
Ontbijt: Nescafe Dolce Gusto Лунго, Магнит Грейпфрут , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Креветки (Вареные или на Пару). Diner: Чай, Energy Diet Коктейль Соленая Карамель. Snacks/Andere: Перекресток Яблоко Гала, Вареное Яйцо, Азбука Здоровья Леденцы От Кашля. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
ank-80's Gewicht Geschiedenis
|