Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2015
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2561 kcal
|
Vet: 72,05g | Eiwit: 179,99g | Kolhy: 308,64g.
Ontbijt: Egg Beaters Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Instant Brown Rice, Spinach, Quinoa, Cooked Yellow Corn (Canned), Great Value Organic Original Soymilk, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, cliff bar cliff builders. Lunch: Goya Black Beans, Morning Star Farms Mediterranean Chickpea, Peggy's Premium All Natural Shelled Edamame Young Soy Beans. Diner: Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Snacks/Andere: tostitos tostitos multi grain scoops, Athenos Roasted Garlic Hummus, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Blueberries, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, starkist Tuna Creations Sweet and Spicy, Pears, Chicken of the Sea Pink Salmon, Halls Cough Drops, Avocados. meer...
|
|
2966 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 39 minuten, Rusten - 14 uren en 21 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
superkaos's Gewicht Geschiedenis
|