Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2023
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2551 kcal
|
Vet: 68,49g | Eiwit: 86,08g | Kolhy: 226,55g.
Ontbijt: Груша, Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Геркулес Овсяные Хлопья, Красные Помидоры, Barilla Соус Песто с Рукколой, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Перепелиное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Diner: Дымов Сервелат, На Парах Фаршированный Перец, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andere: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, BeFit Вафли Морковные с Сметанным Соусом . meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
feya.contenta's Gewicht Geschiedenis
|